イライラの積み重ねにはご用心。

先週からPCの不具合に悩まされてます。

突然の不調で仕事が中断し、作業効率は悪くなるし、
その原因を調べるだけでもえらい時間を費やしますし、
かなりのストレスになってしまいます。

ですからジュニパーやサイプレス、
パインの香りをアロマランプディフューザーで
モクモクたきながら気を散らしてます。












イライラを積み重ねると悪い循環に陥りますから、
早めの実践が必要なんですよね。

アロマがうまく活用できない方は、
実践のタイミングが遅いようです。
疲れすぎやストレス溜まりすぎで、
香りを広げる気も起きないなんて話も聞くのです。

そこまで到達してしまったら、
罪のない周り人に怒りを撒き散らし、
アロマの香りでイライラする、
なんてことも十分考えられます。

何事も早めの修正を。















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